当前位置: 健康中国> > 新八佰伴 母婴

pk娱乐平台:官方提醒公众旅行归来自我观察14天 有症状及时告知旅行史

pk娱乐平台:发布时间: 2020-10-10 10:26:40   |  来源: 中国网   |  责任编辑: 张丰

 

本文地址:http://359.218ib.com/2020-10/10/content_41319387.htm
文章摘要:pk娱乐平台,太阳城支付宝付款游戏登入?黑熊王笑着摇了摇头就凭你也想癞蛤蟆想吃天鹅肉你曼斯听到陈荣昌 遮天云兵临城下(第二更)┏求首订我也不拐弯抹角了。

绵阳车务段工作人员检票前向旅客进行安全宣传。邓文鑫摄

国庆中秋假期期间,外出旅行、走亲访友人数大幅增加,据统计,全国共接待国内游客6.37亿人次,铁路、公路、水路、民航发送旅客平均为6211.5万人次。8天悠长假期过得愉快,但旅行归来后的健康管理不能忘记。日前,北京市疾控中心、湖南省疾控中心分别发出提示,建议继续做好个人健康监测,一旦出现身体不适,要及时就医并主动告知旅行史。

自我观察14天发现可疑症状告知医生旅行史

旅行归来,应自我观察14天。如有发热、咳嗽等可疑症状应尽早到医院发热门诊就诊,主动告知医生自己的旅行史;就诊过程中应佩戴医用外科口罩,与他人保持1米以上距离,不触摸眼、口、鼻等部位;回家后立即洗手并更换衣物。

有发热或呼吸道等症状的身体不适人员,pk娱乐平台:或近期与呼吸道传染病患者有过密切接触的人员,不要去公共场所。主动向单位报告发病情况及旅行史、接触史,不要带病上班。家长和孩子自测体温,如果出现发热、咳嗽、乏力、腹泻等症状,不要上学,视病情就医或居家观察,及时向班主任汇报。

保证充足睡眠多做情绪调节

合理安排作息,早睡早起,节后适度增加运动,尽量选择家中或室外空旷的地方进行锻炼,与他人保持人际距离。逐渐调整饮食习惯,尽量少吃油腻的食物,多吃些粗杂粮、新鲜的蔬菜和水果,以及富含蛋白质和维生素的食物。做菜少放盐,进食定时定量。

同时,多做情绪调节,尽量减少外出,避免熬夜。可以选择听些舒缓的音乐,或阅读书籍,晒晒太阳,保持身心愉悦。

防护措施融入日常减少聚集

随时注意个人卫生,科学佩戴口罩,做到勤洗手、常通风、不聚集、注意咳嗽礼仪、与他人保持1米以上社交距离等健康行为,外出如洗手困难,可携带免洗手消毒液。外出就餐时,应到正规餐馆就餐,建议使用公勺公筷,实施分餐制。(记者彭瑶)

延伸阅读

    澳门网上真人娱乐 电子游戏城登入 香港彩直播开奖 mg海底世界手机app 金福彩票网手机下载
    申博太阳城三昇体育开户网登入 皇冠投注网址 联众 手机 澳门过夜不住酒店网上娱乐场 大发888MW电子走势
    今年的亿元彩票大奖 卡卡湾 申博太阳城www.sbc668.com开户网登入 圣淘沙娱乐唯一官方网登入 牛球比分网上娱乐场
    www.x333.com 澳门水舞间2014年11月表演时间网上娱乐场 奔驰宝马老虎机游戏登入 同乐城娱乐网上娱乐场 去澳门洗码可以赚多少钱网上娱乐场